Caroline Zehler
Hypnothérapeute
à Colmar et en ligne
Qui suis-je ?
Certifiée praticienne en hypnose ericksonienne à l’Académie de Recherche et de Connaissances en Hypnose Ericksonienne (ARCHE), après 25 ans d’expérience dans le domaine de la santé, je vous accompagne dans un cadre chaleureux et bienveillant et vous propose une approche individualisée pour cheminer vers des changements profonds et durables.
Qu'est-ce que l'hypnose ?
L’hypnose est un état de conscience modifié. Un phénomène naturel et spontané que nous vivons tous quotidiennement, à l’image de la rêverie, une sensation agréable.
Lors de l’état hypnotique, l’attention s’ouvre, nous percevons le monde extérieur autrement. Nous sommes plus réceptifs à notre monde intérieur et à nos propres ressources.
Un véritable voyage intérieur s’offrant à vous, pour vous permettre un changement profond et durable, particulièrement lors de blocages émotionnels.
Pour qui ?
L’hypnose est accessible à tous. Cependant certaines personnes sont plus réceptives à l’état hypnotique que d’autres. Les techniques utilisées, des suggestions directes, indirectes, des métaphores… permettent néanmoins d’y accéder. La clé reste la qualité relationnelle installée entre le praticien et le client.
Nous prenons toujours le temps de voir quel est le meilleur chemin pour vous pour entrer dans l’état d’hypnose désiré.
Et plus vous pratiquez et vous vous entraînez à l’état d’hypnose et plus cela devient facile. Un apprentissage, tel un sportif, qui permet de progresser vers des changements profonds et durables.
Pourquoi ?
Se libérer d’une addiction (tabac, sucre, écran…)
Traverser une étape de la vie (séparation, deuil, chômage…)
Dépasser ses peurs, phobies
Restaurer son sommeil
Mieux gérer le stress, l’anxiété
Améliorer l’estime et la confiance en soi
Accompagner la périnatalité (accompagnement PMA, grossesse, post-partum…)
Atténuer les douleurs
Comment ?
Quels sont les champs d'application ?
